都说橄榄油好，地中海沿岸的居民因为吃橄榄油心脑血管疾病少，事情真的这么简单吗？其实地中海沿岸居民除了橄榄油还会吃大量的鱼，补充亚麻酸也是重中之重。...
这是一个很有趣的实验，将玉米胚芽油，葵花籽油，橄榄油，亚麻籽油四种油倒入装有凝固猪油的烧杯里，进行搅拌。猪油分别会发生哪些变化呢？让我们拭目以待！...
我们都知道海鱼的鱼油中含有丰富的欧米伽3系脂肪酸，能为人体补充DNA和EPA，而这是河鱼所没有的。炖河鱼的时候加一点亚麻籽油，不仅能吃出海鱼的味道，还能吃出海鱼的营养，来看...
